Enjoy life, viva la vida!
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新生兒主要營養來源,奶水是唯一王道,照顧這時期的寶寶,媽咪要煩惱的事族繁不及備載,飲食方面則相對單純;喝母奶的請媽媽多補充營養,喝配方奶的就看口袋深淺挑牌子囉!
脫離新生兒階段,寶寶的小嘴和消化系統正在為奶水以外的食物作準備,從N倍粥到副食泥,小小口耐心餵,咀嚼及吞嚥能力不斷晉級。慎選研磨調理機,搭配副食品配件,建立寶寶的營養飲食系統。
這個時期的孩子『吃』和『玩』幾乎畫上等號,手抓食物、滿桌殘渣是正常發揮,媽咪請深呼吸喔,孩子正透過自己吃學習手眼協調,也是幼兒銜接成人餐桌禮儀,並養成規律用餐的過渡期。試著多嘗試不同食材,注意營養均衡,啟發寶貝對吃飯的熱情!
幼兒點心跟大人零食比起來屬於低調味,加上豐富的營養素和膳食纖維,吃零食的同時也吃進健康,餐與餐之間、長途車程、短暫外出解饞必備。偶爾來點新鮮感,用模具做創意料理,在家也有餐廳小確幸。
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